2024年メンタリストDAIGOさんおすすめの人生を変える書籍20冊

今回はDAIGOさんが2024年の年始にオススメしていた人生を変える書籍20冊を紹介いたします

DAIGOさんがオススメしていただいてる書籍にははずれがありません。

私自身も2023年にオススメしていただいた5冊の書籍をきっかけに大きく人生を変えることができました。

今回DAIGOさんが紹介した30冊の書籍の中で自分にとって気になったタイトルの書籍を数冊読むだけで良いかもしれません。

たとえおすすめされた本が自分に合わないと感じても読んでみることに必ず意味はあります。

DAIGOさんの書籍である「知識を操る読書術」では世の中に良い本、悪い本と自分で都合よく解釈してはいけないと記されています。

「良い本はインプットとしての教科書」「悪い本はアウトプットとしての問題集」として捉えることでよりあなたの世界を変えてくれるからです。

DAIGOさんのおすすめ書籍を気になったタイトルからでも良いので実際に読んでみて少しずつ変革を起こしていきましょう。

DAIGOさんオススメ書籍20冊

カネより価値のある時間の使い方

20世紀に活躍した英国の作家であるアーノルドベネットさんの書籍です。

本来は小説家であるベネットさんが小説家として自分と向き合う時に時間術や自己啓発について書いた本です。

自身の体験や集めた知識をベースに書かれた限られた時間をどのように扱うかについて書かれています。

本書の中にある「一週間を六日とし週七時間半で奇跡を起こす」については

DAIGOさんも実際に動画でも紹介していた章なので読んでみて実践しましょう。

朝時間に革命を起こす　人生を変えるモーニングメゾット

本書の著者はハル・エルロッドさんで交通事故で「一生歩けない」「治らない脳の障害を負った」医者に診断されたにも関わらず多くの成功を収めています。

彼がどのように彼の人生を成功と可能性に満ちた人生に変えたかを語っています。

本書では奇跡を起こす6つのルーティーンメゾットがありますのでこれを習慣にさえできればあなたの人生を変えることができます。

言語の力 「思考・価値観・感情」なぜ新しい言語を持つと世界が変わるのか?

本書はバイリンガリズムと心理言語学研究者であるビオリカ・マリアンさんの一冊です。

言語を学び、習得するということは実は驚異的な副産物を与えてくれるということを本書では教えてくれます。

認知機能の向上や別バージョンの自分を作り上げるなど数多くの効果があります。

言語を学び習得することが私たちにとってどれだけ重要で社会的に意義があることなのかを本書でぜひ学びましょう。

SWITCHCRAFT(スイッチクラフト) 切り替える力: すばやく変化に気づき、最適に対応するための人生戦略

本書はオーストラリアのアデレード大学の心理博士であるエレーヌフォックスが心理科学研究と実生活の経験に基づいて書いた本です。

現代のような不確定な時代では不確定であることを事実として認めて心理的な俊敏性、つまり切り替える力を養い人生を好転させて行くことができます。

本書では4つのキートピックをベースに切り替える力を養う方法を学べます。

複雑で不確実な世界だからこそ柔軟なアプローチを行い急速に進む世界で生き残りましょう。

天才性が見つかる 才能の地図

本書は私がたくさんお世話になっているパレオな男、鈴木佑さんの書籍です。

才能というのは先天的に獲得している特別な能力だけではなく、人生を経て獲得していく偏りであるということが本書では述べられています。

この世界の「異能バトル」で勝ち上がるためには本書は必読の一冊となります。

また、鈴木佑さんのおすすめ書籍を下記にまとめているのでぜひ確認してください。

なぜ私たちは燃え尽きてしまうのか

本書はアカデミックな大学教授の仕事に燃え尽きたマレシックさんが本人の経験や社会的な背景をもとに燃え尽き症候群について解説しています。

著者であるマレシックは燃え尽き症候群を「自身や周囲の期待と現実の間に引っ張られ続ける経験」と定義しています。

実はこの本を1番読むべきなのは、私たち日本人なのかもしれません。

日本の仕事観は特に燃え尽きやすい環境を揃えているのではないかと私は考えます。

このバーンアウト文化から脱却するために、私たちはどんな姿勢で「働く」ことと向き合えばいいのかを本書では教えてくれます。

労働階級の私たちに必読の一冊でございます。

習得への情熱―チェスから武術へ―:上達するための、僕の意識的学習法

本書はチェスでは神童と呼ばれ、黒帯の
柔術家で太極拳空手の世界選手権の覇者という破格の経歴を持っているジョシュウェスキンの著作です。

この経歴を生み出す一万人に一人といったような学習と結果を生み出す彼の経験を交えた一冊となっております。

私は特に内省を行うというところは実践しなくてはいけないと感じました。

内省を活かして次の行動に繋げる具体的メゾットがあるのでこれを皆様に読んでほしいと特に思いました。

人に頼む技術 コロンビア大学の嫌な顔されずに人を動かす科学

本書はコロンビア大学ビジネススクール・モチベーションサイエンスセンター副所長のハイディ・グラントさん著作です。

人々に助けてもらうのは必ずしも簡単ではありません。しかし、助けを借りて自分を最大限に早くさせるにはどうしたらいいかが本書では学べます。

人間は互いに助け合いたいと思うようにできているという科学的、社会的根拠のもと効果的な頼み方の実践手段が記載されています。

そのため、なかなか助けを求められず生きてきた方には必ず読むべき一冊です。

つむじ風の向かう場所 料理人という生き方

本書の著者である道野 正さんは大阪市のフランス料理店「ミチノ・ル・トゥールビヨン」のオーナーシェフで、料理界の異端児といわれているシェフです。

道野正さんは45年以上もレストランでシェフとして最前線で活躍しています。

そんなシェフから出る言葉に勇気をもらえる一冊です。

私もまだ読めていないので読んでみたい一冊です。

JUST KEEP BUYING 自動的に富が増え続ける「お金」と「時間」の法則

本書の著者はばデータサイエンティストのニックマジュリーさんがお金を貯め富を築くため投資商品を買い続ける重要性についてデータをもとに証明してくれる一冊です。

本書はサイコロジー・オブ・マネーの著者モーガン・ハウセル絶賛した一冊です。

現代のお金に関する議題について例えば貯金や投資、持ち家や賃貸についてデータをもとに最適な運用について教えてくれます。

お金について学びたい人はよまなくてはいけません。

金利を見れば投資はうまくいく

「金利を見れば投資はうまくいく」は、金融世界の舞台裏を垣間見る手がかりとなる書籍です。

この書では、著者が緻密な調査と専門知識をもとに、金利の動向が投資に与える影響に焦点を当てています。

金利の理解が投資においていかに力強い武器となるかを具体的な事例を交えながら解説し、読者が景気の動向をより的確に予測し、その知識を実践的な投資につなげる方法についても詳細に述べています。

この本は、投資家や金融に興味のある読者にとって貴重な一冊となるでしょう。

ＲＥＡＰＰＲＡＩＳＡＬ　最先端脳科学が導く不安や恐怖を和らげる方法

内田舞さんの「リアプレイザル」は、ハーバード大学医学部准教授の著者による心理療法に焦点を当てた書籍です。

本書では、「リアプレイザル（Reappraisal）」と呼ばれる認知行動療法の手法が紹介されています。

この手法は、嫌な感情に直面した際に、それを積極的な感情に変えるアプローチを提案しています。

不安や恐怖、緊張、焦燥など、様々な感情をコントロールするための効果が多くの研究から示されています。

本書は一般の読者に向けて、自分の感情を肯定的に変容させ、心の安定を図る方法を紹介しており、誰にでも共感を呼ぶ内容となっています。

投資で一番大切な20の教え　賢い投資家になるための隠れた常識

ハワード・マークスの「投資で一番大切な20の教え」は、オークツリー・キャピタル・マネジメントの会長兼共同創業者による実践的な投資哲学を解説した書籍です。

投資リスクの限定方法や、市場環境が不利な時に損失を最小限に抑える手法、逆張りの考え方、非効率市場の見つけ方など、根本的で重要な教えが凝縮されています。

この一冊で市場の見方やリスク捉え方を学び、成功する投資を目指すことができます。

なお、書籍はバフェットによって「極めて稀に見る、実益のある本」と大絶賛され、バークシャー・ハザウェイの株主総会でも配布されるほどの評価を受けています。

2050年の世界 見えない未来の考え方

「2050年の世界 見えない未来の考え方」は、英国の著名なジャーナリストによる作品で、膨大なファクトや経済学、地政学、歴史的な洞察を通じて、未来30年後の世界を大胆に予測しています。

本書は、人口、気候変動、エネルギー、民主主義、格差、テクノロジー、地政学的変化など、未来に影響を与える重要なテーマにフォーカスし、それらをファクトとバランスのとれた展望で照らし出しています。

読者は、日本、アメリカ、中国、ヨーロッパなど、様々な地域の未来について知りたい「その先」を見つめ、未来を形作る「５つの力」と「10大要素」についての紹介を通じて、世界の展望に洞察を得ることができます。

DAIGOさんも本書は未来について考えたくなるような一冊と実際に動画で紹介していました。

父が息子に語る 壮大かつ圧倒的に面白い哲学の書

この書の筆者は異色の経歴を有し、イェール大学ロースクールで法務博士号を取得した後、オックスフォード大学で哲学博士の学位を手に入れ、連邦最高裁判事ルース・ベイダー・ギンズバーグの法務書記官をつとめたという興味深い経歴の持ち主です。

「犬の思考からコンピュータのバーチャルな領域」まで、哲学の深遠なる謎を、分かりやすくしかし深みのある言葉で解き明かすのがこの書の特長です。

読むことで、「世界を観る視点」が一変し、「自分自身を見つめる態度」が劇的に変わるでしょう。この哲学の書は、幅広い読者にとって啓発的なものとなります。

THINK BIGGER 「最高の発想」を生む方法：コロンビア大学ビジネススクール特別講義

この本では、「もっと大きく考える、大胆に発想する」という信念が、イノベーションを生み出す確固たる手法として提示されています。

著者は最新の神経科学や認知科学の知見を融合させ、自身の実践を通じて磨き上げた方法論を読者に提供しています。

アイデアの質が「脳内のピースの質」に依存すると考え、思考全般を「記憶の行為」と捉える著者は、独自の視点から革新的なアプローチを提示しています。

さらに、「多すぎる選択肢」の課題や、「パクりの天才」ピカソやだガンディーの成功に学ぶエッセンスが随所に散りばめられています。

シーナ・アイエンガー氏は『選択の科学』での実績と実験を基に、10年以上もの歳月を費やしました。

本書を通じて、革新的な発想とイノベーションを生み出すための手法を習得し、ビジョンを広げることができるでしょう。

ＢＵＩＬＤ: 真に価値あるものをつくる型破りなガイドブック

アップル社のiPodとiPhoneの開発チームを指導し、伝説的なエンジニアとして知られるトニー・ファデルが手がけた初の著書、「BUILD 真に価値あるものをつくる型破りなガイドブック」は、ビジネスパーソンにとっての重要な「メンター本」として世界的なベストセラーとなりました。

この書籍では、ファデルが提唱するシンプルでありながらも深遠な問い、「何を」「誰と」つくるかに焦点を当てています。

物づくり、その価値、真の革新についての哲学的な問いに深く掘り下げ、読者に自身の行動や考え方に新たな視点をもたらすことを目指しています。

ファデルは、これらの問いに対する独自の洞察を通じて、ビジネスにおいて真に意味のあるプロダクトを生み出すためのヒントを提供しています。

リバース思考　超一流に学ぶ「成功を逆算」する方法

ロン・フリードマン氏の著書『リバース思考』は、偉業の達成に不可欠な秘訣を紐解く画期的な一冊です。あらゆる業界で超一流の人々が利用する手法の一つ、「リバース・エンジニアリング」がその鍵となっています。

この手法は、対象の裏側を緻密に観察し、隠れた仕組みを見抜くことに焦点を当てています。スキルの獲得と向上において、まさに近道となるリバース・エンジニアリングは、物事を新たな視点から捉え、革新的なアプローチを可能にします。

著者であるロン・フリードマン氏は、受賞歴のある社会心理学者として知られており、ロチェスター大学、ナザレス大学、ホバート・アンド・ウィリアムス・スミス・カレッジで教鞭を執り、政治指導者や非営利団体、世界的に有名なブランドに対して幅広いコンサルティング経験を積んでいます。

この書籍では、リバース・エンジニアリングの手法を駆使し、得られた知識を応用して自らのユニークなアイデアや解決策を生み出す方法論が提案されています。

著者はその経験豊かな視点を通じて、既存のアイデアを新しい視点で再解釈し、独自のイノベーションを具現化するための手順を読者に示唆しています。『リバース思考』は、成功への道を切り開くための貴重な知恵を提供しています。

本書はDAIGOさんだけでなくひろゆきさんも成功を真似して再利用する思考法としておすすめしています。

「人生が充実する」時間のつかい方 UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド

キャシー・ホームズ氏の著書『「人生が充実する」時間のつかい方』は、行動科学や心理学の最新研究と実践に基づき、UCLAのMBA生を夢中にさせた画期的なメソッドを紹介しています。この本は、「時短」術や単なるライフハックにとどまらず、「人生が充実する」時間術を提案しています。

著者は時間術と幸福度の二つの視点から、幸福な時間の使い方について独自の解説を展開しています。本書では、行動科学や心理学の知見を踏まえ、具体的なアプローチを通じて、時間を効果的かつ充実したものに変える方法を示しています。

没頭する時間の重要性や外出すること、誰かと共に過ごす時間など、さまざまな要素を通じて、幸福と時間の関係性を具体的に学ぶことができます。

著者が提案するメソッドは、単なる時間管理だけでなく、心の満足度を高めることに焦点を当てており、読者は日常生活において実践的なアプローチを見つけることができるでしょう。この一冊は、人生を充実させるための新しい視点を提供し、幅広い読者層にとって価値ある一冊となっています。

ネットワーク科学が解明した成功者の法則

アルバート＝ラズロ・バラバシ、世界的な理論物理学者である彼が贈る最新刊『ネットワーク科学が解明した成功者の法則』は、彼の卓越したキャリアと複雑ネットワークの専門知識を基に、成功者たちの興味深い法則に迫っています。

ボストンの名門ノースイースタン大学ネットワーク科学部門教授であり、複雑ネットワーク研究所所長を務めるバラバシ氏は、ハーバード・メディカル・スクールや中央ヨーロッパ大学でも教鞭を執り、ルーマニア出身のハンガリー人でアメリカ国籍も有しています。

本書では、ノーベル賞から現代アート、スポーツ、ヒットチャート、資金調達まで、様々な分野にわたる膨大なデータと最先端の分析システムを駆使し、「業績（パフォーマンス）」と「成功」の関連を解明しています。成功者たちに共通して見られる５つの法則を明かし、その背後に潜む科学的・数学的法則を読者に紹介します。

複雑ネットワークの専門家であり、多種多様なデータを分析して成功のパターンを導き出したバラバシ氏によってまとめられたこの一冊では、「パフォーマンス」や「ネットワーク」、そして「運」と「評判」が成功にどのように影響しているのかが深く探求されています。

読者は膨大なデータから導かれた成功者のパターンを知り、科学的な視点から成功とその法則に迫る興奮を味わうことができるでしょう。これまでにつかめなかった「パフォーマンス」と「成功」の関連性を解き明かす、全米ベストセラー待望の日本語版が遂に登場しました！

あわせて読みたい

DAIGOさんについて

Mentalist  DaiGo
慶応義塾大学理工学部物理情報工学科卒

・人の心を作ることに興味を持ち、人工知能記憶材料系マテリアルサイエンスを研究

・英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとしてTV番組に出演

・その後、活動をビジネスやアカデミックな方向へ転換、企業のビジネスアドバイザーやプロダクト開発、作家、大学教授として活動

・ビジネスや話術から、恋愛や子育てまで幅広いジャンルで人間心理をテーマにした著書は累計400万部

・趣味は１日１０～２０冊程度の読書、猫と遊ぶこと、ニコニコ動画、ジム通いDaiGo -Mentalist- Official Site

DaiGo -Mentalist- Official Site

本を読むなら、Amazon Kindle Unlimited！

初めてAmazon Kindle Unlimitedに登録する人であれば無料期間でこの４冊が読むことできます！

Kindle Unlimitedは、月額980円で、何千冊もの本を読み放題で提供しています。鈴木祐さんの本以外の様々なビジネス本を読むことができます。私がKindleUnlimitedに加入してよかったと思えた本は「イシューから始めよ」「失敗の科学」「多動力」を読めたことです。

さあ、無限の知識とエンターテイメントを手に入れて、ビジネスとプライベートの両方で充実した生活を楽しみましょう！Kindle Unlimitedの詳細はこちらからご覧いただけます。